7 курсов для удачного завершения года

До Нового года остается месяц — самое время выполнить данные себе в этом году обещания, завершить начатые дела и, конечно, подготовиться к грядущем празднику. «Учёба.ру» собрала 7 курсов от тренингов по личной эффективности до новогодней кулинарии — все, что поможет успешно закончить год и подготовиться к новым свершениям.
Мария Рамзаева
01 декабря 2016
Фото: Pexels / CC0
 

Тренинг «Эффективный тайм-менеджмент. Навыки планирования»

Где
Московский городской университет управления Правительства Москвы, ул. Сретенка, д. 28
Когда
с 12 декабря
Стоимость
19 900 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/686764

Чтобы не только справиться со всеми делами до Нового года, но и успевать все делать в следующем, необходимо учиться управлять своим временем. На тренинге расскажут, как правильно расставить приоритеты и справиться с большим количеством задач в сжатые сроки, при этом не снижая личной эффективности; объяснят, куда исчезает время на работе и как с этим справляться, а также обучат приемам, помогающим находить дополнительные ресурсы. Длительность тренинга — два дня, 18 ак. часов. Занятия проходят с 9:00 по 17:00. По окончании обучения выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

 

Семинар «Целеполагание. Навыки постановки целей и эффективный контроль их достижения»

Где
Русская школа управления, Сельскохозяйственная ул., д. 17, корп. 5
Когда
с 1 декабря
Стоимость
15 000 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/675425

Чтобы достигать целей, нужно для начала научиться правильно их ставить. На курсе объяснят, как понять, в чем разница между мечтами, целями и задачами, определить свои личные ценности, а также покажут, как сформулировать цель так, чтобы можно было достичь наилучшего результата. В ходе практических заданий слушатели выполнят упражнения по постановке цели, определят ее важность и создадут для себя «колесо ценностей». Кроме того, семинар позволит освоить основы тайм-менеджмента, его систему и правила. Обучение проходит в течение двух дней (16 ак. часов), с 9:00 до 16:15.

 

Тренинг «Стресс-менеджмент»

Где
Тренинговая компания «Ораторика», 1-й Обыденский пер., д. 10
Когда
с 30 ноября
Стоимость
17 000 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/688909

Эффективная работа, особенно под конец года, практически всегда связана со стрессом, да и в целом в современном мире, кажется, уже невозможно его избежать. На занятии в «Ораторике» научат справляться с высоким уровнем нагрузки, не теряя продуктивности, расскажут об особенностях работы в сложных ситуациях (с агрессивными клиентами, нехваткой времени, под психологическим давлением со стороны). Занятие разбито на четыре блока: «Что такое стресс и зачем им нужно управлять», «Оперативное управление стрессом», «Стратегическое управление стрессом» и «Стресс в бизнесе». Методика основана на активном тренинговом обучении с использованием групповых дискуссий, упражнений, отработки навыков. Продолжительность тренинга — два дня, с 10:00 до 18:00.

 

Курс «Управление конфликтами»

Где
Центр компьютерного обучения «Специалист» при МГТУ им. Н.Э. Баумана, Госпитальный пер., д. 4/6
Когда
с 3 декабря
Стоимость
7 990 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/662979

Занятия направлены на обучение разным стратегиям разрешения конфликтов на работе, дома и на улице. Слушатели научатся вести себя спокойно в рамках споров, узнают, как не избегая столкновений перевести ситуацию на «мирные рельсы», а также поймут, как извлечь выгоду из конфликтов и использовать их в собственных интересах. Длительность обучения — семь дней, 16 ак. часов в общей сложности.

 

Курс «Управление карьерой. Из специалиста в руководители»

Где
Русская школа управления, Сельскохозяйственная ул., д. 17, корп. 5
Когда
с 19 декабря
Стоимость
30 000 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/678164

На курсе дают разносторонние знания о том, как повысить свою эффективность и пройти путь от места рядового работника до руководящей должности. На занятиях разбираются стратегии личностного и профессионального роста, способы борьбы с кризисными явлениями, стратегии развития мышление и т. п. Курс состоит из пяти блоков, в рамках которых слушателям помогают развить личную эффективность, воспитать в себе понимание своего характера, освоить основы самопрезентации и публичных выступлений, научиться ставить цели, участвовать в сложных переговорах и справляться с манипуляцией. Занятия проходят в дневное время, с 9:00 до 16:15, в течение пяти дней.

 

Кулинарный мастер-класс «Новогодняя Франция»

Где
Кулинарная студия Julia Vysotskaya, г. Москва, ул. Правды, д. 21, стр. 1
Когда
8 декабря
Стоимость
5 000 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/694600

Сделать праздничный стол необычным поможет занятие в «Кулинарной студии Julia Vysotskaya». Участники мастер-класса научатся готовить три традиционных рождественских блюда из Франции: утиную грудку с медом и специями на подушке из груши, петуха в молодом вине с запеченной морковью и классический крем-брюле. Продолжительность занятия — 2,5 часа. Участникам предоставляется рабочее место, набор продуктов для приготовления блюд на одну-две порции, приборы и посуда.

 

Мастер-класс «Новогодняя рождественская композиция (на искусственной хвое)»

Где
Школа архитектуры и дизайна, Б. Ордынский пер., д. 4, стр. 4
Когда
в декабре
Стоимость
2 000 руб.
Сайт
www.ucheba.ru/program/678819

На занятии можно будет не только создать новогоднюю флористическую композицию для украшения дома, но и узнать, как обрабатывать и закреплять растения и декоративные элементы, работать со свечами и сухоцветами. Занятия проходят в декабре по воскресеньям, с 15:30 до 20:30. Общая продолжительность мастер-класса — шесть ак. часов.

Мария Рамзаева
01 декабря 2016

Обсуждение материала

Оставить комментарий

Cпецпроекты