Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации
профессиональная переподготовка
О программе
Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня.Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку,
Варианты обучения
заочно
5 месяцев (486 ак. ч.)
Срок обучения
В любое время
Когда
—
График занятий
39 900 р.
Стоимость
Дополнительная информация
Данный курс позволит Вам освоить специальность «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». И получить все знания и навыки, необходимые для успешной деятельности:- Введение в психотерапию;- Когнитивно-поведенческая психотерапия;- Психодинамическое направление психотерапии;- Гуманистическое направление психотерапии;- Невербальные методы психотерапии;- Диагностика в психотерапии. Выбор психотерапии в зависимости от уровня организации психики и типа личности;- Психотерапия детей и подростков. Семейная психотерапия. Групповая психотерапия;- Психотерапия тревожных расстройств;- Психотерапия депрессии;- Краткосрочные виды психотерапии и начало работы психологом;- Психодиагностика;- Софрология;- Общая психология;и многое другое.
Оставьте отзыв
Учились здесь? Оставьте отзыв, и, может быть, это поможет другим в выборе. Кроме этого, из ваших оценок формируется наш рейтинг.