Целеполагание. Навыки постановки целей и эффективный контроль их достижения

ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ Миссия - важнейший фактор мотивации, ведущий к успеху Почему важно ставить цели Колесо ценностей. Определение своих ценностей, личной эффективности и ресурсов, помогающих двигаться к цели Фасилитация. Что нам мешает действовать Барьеры достижения целей. ...
Форма обучения
Форма обучения
очная
Стоимость
Стоимость
15 000
рублей
Начало занятий
Начало занятий
30 мая
заявки до 29 мая
4 июля
заявки до 3 июля
11 июля
заявки до 10 июля
15 августа
заявки до 14 августа
19 сентября
заявки до 18 сентября
Срок обучения
Срок обучения
2 дня

Дополнительная информация

ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ

• Миссия - важнейший фактор мотивации, ведущий к успеху
• Почему важно ставить цели
• Колесо ценностей. Определение своих ценностей, личной эффективности и ресурсов, помогающих двигаться к цели
• Фасилитация. Что нам мешает действовать
• Барьеры достижения целей. Установки и стереотипы, блокирующие успе

• Упражнение: Поиск личных барьеров
• Взаимодействие со страхом. Защитные механизмы психики
• Эмоции, запускающие неуверенное поведение. Диагностика эмоционального отношения к цели. Использование метафорических карт для оценки эмоционального состояния
• Работа с личными убеждениями. Как поверить в себя и в свой успе

• Поиск личных потребностей и мотиваций, помогающих достигать результата. Упражнение Пять жизней
• Пирамида жизни. Основные сферы жизни. Упражнение Пирог моей жизни. Чего ты хочешь достичь, и что тебе это даст
• Формулировка и визуализация цели. Постановка целей по методу SMART - что пожелаете, то и получите
• Упражнение: Сортировка целей
• Принципы жизни высокоэффективных людей. Проактивность и реактивность. Техники личного влияния на ситуацию
• Личные качества, влияющие на результат. Упражнение Важные компетенции
• Определение зоны личностного развития. Упражнение Найди слабые стороны и придумай решение
• От стратегии к тактике. Алгоритм достижения целей. Способы решения слоновой задачи
• Принципы позитивного мышления
• Методика оптимального сценария. Техники эмоциональной мобилизации

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

• Индивидуальный ресурс времени. Подходы к управлению временем
• Откуда берется ощущение непрекращающегося цейтнота, беспомощность и паника перед лицом нехватки времени
• Как возникает нескончаемый поток дел
• Конвейерный метод обработки большого количества разнородных элементов входящей рутины, при котором ничего не забывается и не теряется
• Стрессоустойчивые методы упорядочивания рабочих и личных дел
• Корпоративная культура тайм - менеджмента
• Эффективное делегирование и выстраивание корпоративных коммуникаций
• Куда на самом деле тратится время
• Планирование времени: установление необходимой самодисциплины
• Как увязывать ежедневный поток дел со средне- и долгосрочными профессиональными и личными целями
• Классификация задач по срочности, важности и энергоемкости с учетом личных особенностей
• Организация рабочего процесса на основе MS Outlook
• Как фиксировать попадание в ментальные ловушки и стараться их избегать
• Чем на самом деле необходимо управлять: временем или энергией

Контактная информация

Другие программы

Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
30 000 р.
Длительность:
5 дней
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
30 000 р.
Длительность:
5 дней
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
26 000 р.
Длительность:
4 дня
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
12 000 р.
Длительность:
1 день
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
30 000 р.
Длительность:
5 дней
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
26 000 р.
Длительность:
4 дня
Русская Школа Управления
Русская Школа Управления
Стоимость:
30 000 р.
Длительность:
5 дней

Cпецпроекты